Wenn wir neue Kraft tanken müssen und uns nach Ruhe sehnen, ist es an der Zeit, einen Gang herunterzuschalten. Stellen Sie sich die Stille eines Bergmorgens vor, wenn der Nebel über dem Tal aufsteigt, die Sonne die Berghänge streift und die Luft frisch ist und nach Wildkräutern duftet. Und obwohl diese Kräuter in den reinsten Gebieten und auf mineralhaltigem Boden wachsen, müssen sie sich gleichzeitig an die rauen Bedingungen der Berge anpassen. Dadurch sind sie reich an Antioxidantien, ätherischen Ölen, Flavonoiden und Phenolverbindungen, die zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.
Und genau durch die Kombination der Wirkungen ausgewählter Kräuter entstand der BIO-Bergtee von Dr. LUCULLUS – eine ausgewogene Mischung aus 11 Heilkräutern, die den Atemwegen und dem Nervensystem, der Verdauung und dem Immunsystem zugutekommen und für inneres Gleichgewicht und natürliche Vitalität sorgen. Jeder Schluck dieses Tees erinnert an Bergluft – frisch, rein und belebend. Die Kräuter stammen aus ökologischen Anbaugebieten unterhalb des Kriváň und werden schonend verarbeitet, damit sie ihren maximalen Gehalt an Wirkstoffen sowie den authentischen Duft der Bergnatur bewahren.
Die Gelbgrüne Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist ein traditionelles Heilkraut der Tatra-Hänge, das sanft adstringierend wirkt, die Verdauung harmonisiert und den Organismus stärkt. Dank ihrer Flavonoide und Gerbstoffe wirkt sie antioxidativ und trägt zum Gleichgewicht des Körpers bei. Echter Salbei (Salvia officinalis) gilt als Kraut der Vitalität und Widerstandsfähigkeit. Sie enthält ätherische Öle mit antimikrobieller Wirkung, die die Gesundheit der Atemwege und die Verdauung fördern. Sie hilft auch bei Müdigkeit und geschwächtem Immunsystem und hat eine allgemein stärkende Wirkung. Gewöhnlicher Majoran (Origanum vulgare) ist bekannt für sein wärmendes Aroma und seine Fähigkeit, Verspannungen zu lösen. Die Inhaltsstoffe Carvacrol und Thymol besitzen starke antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften, die den Organismus an kalten Tagen schützen. Die Zitronenmelisse (Melissa officinalis), auch „Kräuter der Ruhe“ genannt, hilft, Stress abzubauen, fördert die Verdauung und verbessert die Schlafqualität. Klinische Studien bestätigen ihre angstlösende Wirkung und ihre Fähigkeit, Anspannungen zu lindern, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Die Maurische Malve (Malva mauritiana) verschafft gereizten Schleimhäuten Linderung und schützt den Rachen vor Trockenheit. Die Schleimstoffe der Malve bilden einen Schutzfilm, der Husten und Brennen im Hals lindert – ein idealer Begleiter für Tage in den Bergen. Das Gefleckte Johanniskraut (Hypericum perforatum) fördert das seelische Gleichgewicht, die Stressresistenz und verbessert die allgemeine Stimmung. Gleichzeitig wirkt es entzündungshemmend und trägt so zur Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers bei. Die Kornblume (Centaurea cyanus), die Pflanze der Reinheit, hat entgiftende und entzündungshemmende Wirkungen, fördert die Durchblutung und die natürliche Entgiftung des Körpers. Sie verleiht der Mischung ein frisches, blumiges Aroma und einen sanft belebenden Charakter. Das Großblütige Königskerze (Verbascum densiflorum) hilft bei Halsreizungen, lindert Husten und unterstützt die Atmung. Die Schleimstoffe des Königskerzenblütens weichen den Schleim auf und erleichtern dessen Abtransport, was zu einem angenehmen Atmen beiträgt. Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist ein Kraut des Lichts und der Regeneration. Sie wirkt entzündungshemmend, fördert die Gewebeheilung und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Ihre leuchtend orangefarbenen Blüten sind ein Symbol für Vitalität und Erneuerung. Die Pfefferminze (Mentha piperita) befreit die Atemwege und fördert die Verdauung. Sie wirkt krampflösend, wodurch sie die Spannung der glatten Muskulatur verringert, und verleiht dem Tee einen belebenden Abgang. Wundklee (Anthyllis vulneraria) ist ein traditionelles Bergkraut mit desinfizierender Wirkung. Neben der Wirkung, die bereits im Namen „Wundklee“ zum Ausdruck kommt – sie fördert die Wundheilung –, hilft sie auch bei Halsentzündungen, bei der Entgiftung des Körpers durch die Ausscheidung von Giftstoffen und bei der Unterstützung des Stoffwechsels.
Wählen Sie die richtige Zubereitung
1 Teelöffel der Mischung (2–3 g) auf 250 ml heißes, nicht kochendes Wasser. 3–5 Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen. Es wird empfohlen, den Tee dreimal täglich zu trinken, idealerweise nach körperlicher Anstrengung oder an kalten Tagen.
Hochgebirgskräuter gelten seit Jahrhunderten als Symbol der Widerstandsfähigkeit. Probieren Sie den Bergtee, der den Duft der Tatra-Wiesen, die Reinheit der Bergluft und die Wirkung von Kräutern vereint, die Körper und Geist stärken. Jeder Schluck schenkt Frische, Ausgeglichenheit und das Gefühl, als würden Sie direkt im Herzen der Tatra tief durchatmen. Möge dieser Tee zu Ihrem täglichen Ritual der Kraft und Ruhe werden.
