Verdauung und Entgiftung

Vitamin B6: Mit Pyridoxin zu Glück, besserer Laune und robuster Gesundheit

Verdauung und Entgiftung

Die Bezeichnung „Vitamin B6“ wird für drei Derivate verwendet: Pyridoxin, Pyridoxal und Pyridoxamin. Unabhängig davon, welches dieser Derivate Sie zu sich nehmen, ist Pyridoxal-5-phosphat der wirksame Bestandteil dieses Vitamins. Es ist ein wichtiger Kofaktor für Enzyme. Alle drei Formen von Vitamin B6 kommen in der normalen Ernährung vor und werden direkt im Darm resorbiert. Es spielt eine entscheidende Rolle beim Stoffwechsel von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Es ist an mehr als 100 enzymatischen Reaktionen beteiligt. 

Verdauung und Entgiftung

Der köstliche Rumanovec als Mittel gegen Stress

Verdauung und Entgiftung

In der traditionellen Medizin wird die Färberkamille seit Jahrhunderten verwendet. Aufgrund des hohen Gehalts an Farbpigmenten in den Blüten wurde sie zum Färben von Seide genutzt. Es gab kein schöneres Gelb. Auch in der Slowakei wurde er vor allem wegen seiner Fähigkeit bekannt, Stoffe und Alltagsgegenstände zu färben. Uns interessieren jedoch vor allem seine heilenden Wirkungen. 

Immunität und Vitalität

Fehlen sie Ihnen? Woran erkennen Sie, dass Ihr Körper einen Elektrolytmangel hat?

Immunität und Vitalität

Kennen Sie dieses Gefühl? Sie absolvieren ein anstrengendes Training, verbringen den ganzen Tag in der Sonne oder versuchen einfach nur, sich auf das Lernen zu konzentrieren, doch Ihre Energie ist auf dem Tiefpunkt. Sie trinken Wasser wie verrückt, fühlen sich aber immer noch schlapp und leblos. Wo liegt das Problem? Die Antwort ist wahrscheinlich viel einfacher, als Sie denken: Ihnen fehlen die Elektrolyte von Dr. LUCULLUS. 

Immunität und Vitalität

Eine Erkältung muss kein Kampf mehr sein: Entdecken Sie die Kraft des Tees bei Erkältungen

Immunität und Vitalität

Wenn die kälteren Tage kommen und mit ihnen Schnupfen, eine verstopfte Nase oder ein Kratzen im Hals, ist genau das der richtige Zeitpunkt, zu einer Tasse Tee zu greifen – aber nicht zu irgendeinem. Im Sortiment von Dr. Lucullus finden Sie die perfekte Balance zwischen natürlicher Ernährung und der Kraft der Wissenschaft. Wir zeigen Ihnen, wie der BIO-Tee „Unterstützung bei Erkältungen“ helfen kann und wie er zu Ihrem natürlichen Verbündeten werden kann. 

Gesundheit

Hochwertiger Bergtee gegen Stress und ein geschwächtes Immunsystem

Gesundheit

Das Trinken von hochwertigem Tee entwickelt sich langsam zu einem neuen Trend. Nachdem sich bei uns die Kaffeekultur etabliert hat – heute bestellt wohl nur noch ein Scherzkeks im Café einen „Turka im Glas“ –, hat sich auch eine Abkehr vom traditionellen Biertrinken vollzogen. Dieser wurde nach und nach durch Wein ersetzt, und mittlerweile ist es üblich, dass Menschen Dutzende verschiedener Geschmacksrichtungen unterscheiden, anstatt sich an die traditionelle Einteilung in Weiß- und Rotwein zu halten. Da die Menschen immer mehr reisen und die Welt kennenlernen, entdecken sie auch immer häufiger das Phänomen des Teetrinkens.

Gesundheit

K2 als GPS

Gesundheit

„Kalzium allein reicht nicht aus, es kann sogar Ihrer Gesundheit schaden.“ Was für eine Verschwörungstheorie, denken Sie sich vielleicht... Wir brauchen doch Kalzium für die Knochen, für die Zähne … aber wenn man die Fachliteratur liest, würde man feststellen … ja, Kalzium ist wichtig, aber nur, wenn es weiß, wo es hingehört. Denn wenn es unbeaufsichtigt durch den Körper wandert, kann es sich in den Arterien, Nieren oder Gelenken „festsetzen“. Kalzium in den Arterien trägt nämlich zu deren Verhärtung (Kalzifizierung) bei, wodurch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall oder Bluthochdruck steigt. Hier kommt Vitamin K2 ins Spiel. Es aktiviert nämlich ein Protein namens Matrix-GLA-Protein, das die Gefäße „reinigt“, indem es die Ablagerung von Kalzium an deren Wänden verhindert. Gleichzeitig aktiviert es Osteocalcin, das dafür sorgt, dass das Kalzium dorthin gelangt, wo es benötigt wird. Genau deshalb ist Vitamin K2 notwendig, das wie ein GPS für Kalzium fungiert. Mit seiner besonderen Fähigkeit, den Kalziumtransport zu steuern – und zwar nicht irgendwie, sondern ganz gezielt –, sorgt es buchstäblich dafür, dass das Kalzium nicht dorthin gelangt, wo es nichts zu suchen hat (in die Arterien), sondern dorthin, wo es gebraucht wird: in die Knochen und Zähne. Die wirksamste Form von Vitamin K2 ist MK-7 (Menachinon) – auch wenn der Name nach einer Nebenfigur klingt, ist es doch ein systemrelevanter Akteur (die Art von Person, die zwar nicht bei Versammlungen auftritt, ohne die aber das ganze Unternehmen zusammenbrechen würde).  Wissenschaftler sind nicht gerade Menschen, die sich Trends unterwerfen; sie sind sich nicht immer einig, doch im Fall von Vitamin K2, alias MK-7, weisen sie darauf hin, dass dieses Vitamin viele positive Eigenschaften hat:

Harmonie

Ein Gefühl von Harmonie und Entspannung mit L-Tryptophan + B3 + B6

Harmonie

Wenn Sie sich müde oder gereizt fühlen oder Schlafprobleme haben, signalisiert Ihnen Ihr Körper möglicherweise, dass Ihr Nervensystem und Ihr seelisches Wohlbefinden Unterstützung benötigen. Heute schauen wir uns die faszinierende Kombination aus L-Tryptophan, den Vitaminen B3 und B6 sowie Kamillenblüten an – eine Mischung, die sich positiv auf Ihre Stimmung, Ihren Schlaf und Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann. Vielleicht werden Sie überrascht sein, welch enormen Einfluss diese Inhaltsstoffe (nicht nur als Antidepressiva und Stresshemmer) auf Ihren Organismus haben. Gerade in der heutigen hektischen Welt sind wir ständigem Stress ausgesetzt – und genau hier bietet dieses pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wirksame Unterstützung, um diesen Stress sicher zu bewältigen und das seelische Gleichgewicht zu verbessern.

Harmonie

Entdecken Sie die Kraft des Tees für einen ruhigen Schlaf

Harmonie

Sie kennen das sicher – es gelingt uns nicht immer, einfach „abzuschalten“ und einzuschlafen. Ein sanfter Schluck Kräutertee, der Geist und Körper beruhigt, bietet Abhilfe, verwandelt Unruhe in Ausgeglichenheit und Anspannung in Ruhe. Wenn sich die Gedanken am Abend beruhigen und wir es uns zu Hause gemütlich machen, ist der richtige Zeitpunkt für einen Moment ganz für uns selbst gekommen – eine Zeit, die einen tiefen und ungestörten Schlaf fördert. 

Schönheit und Haut

Lebenselixier Vitamin P

Schönheit und Haut

Sie kennen das sicher – der Wecker klingelt, Sie öffnen die Augen, bleiben aber im Bett liegen. Selbst nach sieben Stunden Schlaf fühlen Sie sich nicht voller Energie. Im Spiegel seht ihr Augenringe, eure Haut ist trocken und müde, es zeigen sich blaue Flecken und kleine Äderchen. Euer Immunsystem funktioniert nicht so, wie es sollte, und jedes Virus erwischt euch? Wenn Sie sich sagen: „Das ist nur Stress, es ist doch normal, sich so zu fühlen.“ Nun… nein, Sie müssen sich nicht so fühlen… Ihnen fehlt etwas, und das muss weder Magnesium noch noch ein Kaffee sein. Es ist ein Vitamin, das nicht auf Joghurtverpackungen steht und auch noch nicht die sozialen Netzwerke erobert hat. Und doch verlangt dein Körper jeden Tag danach: Es ist Vitamin P, besser bekannt als Bioflavonoide – natürliche Pflanzenstoffe, die:

Schönheit und Haut

Vitamin B3 als Beispiel dafür, dass Essen Medizin ist

Schönheit und Haut

Niacin galt lange Zeit als gewöhnlicher Bestandteil der Ernährung, bis festgestellt wurde, dass ein Mangel daran Haut-, Verdauungs- und psychische Probleme verursacht, die sogenannte Pellagra. Der Arzt Goldberger wies nach, dass die Ursache dieser Krankheit keine Infektion ist, sondern eine einseitige Ernährung ohne Vitamin B3. Er führte ein Experiment an sich selbst und seinen Kollegen durch, die sich ausschließlich von einer nährstoffarmen Kost ernährten und bei denen sich Symptome der Pellagra zeigten. Als sie jedoch niacinreiche Nahrungsmittel in ihren Speiseplan aufnahmen, verschwanden die Symptome. Im Jahr 1937 wurde Niacin aus der Leber isoliert, wodurch seine Bedeutung und sein Nährwert bestätigt wurden.

Energie

B-Komplex … ein gesunder Energy-Drink

Energie

B-Vitamine gehören zu den wichtigsten Nährstoffen für unseren Körper – sie sind buchstäblich ein „Energiedrink“. Ihre komplexe Wirkung beeinflusst die Energie, das Immunsystem und das Nervensystem, aber auch die Qualität von Haut, Haaren und Nägeln. Der B-Komplex ist die Bezeichnung für eine Gruppe wasserlöslicher B-Vitamine, die vom Körper nicht gespeichert werden können (mit Ausnahme von B12), daher müssen sie regelmäßig zugeführt werden, da ein Mangel zu einer Vielzahl von Problemen führt und ein Überschuss einfach aus dem Körper ausgeschieden wird. Der Vitamin-B-Komplex von Dr. Lucullus zeichnet sich dadurch aus, dass er aus elf Vitaminen besteht, die unermüdlich für die Gesundheit arbeiten und bereit sind, jeden noch so schweren Kampf zu gewinnen.

Energie

Bessere Konzentration und besseres Gedächtnis? Greifen Sie zu Vitamin B12!

Energie

Vitamin B12 ist (aus chemischer Sicht) das komplexeste Vitamin; es enthält Kobalt, das für seine Wirksamkeit unerlässlich ist. Es ist auch als Cyanocobalamin bekannt und trägt zum reibungslosen Funktionieren des Organismus bei; unser Körper benötigt es täglich. Obwohl wir es nur in geringen Mengen benötigen, ist seine Bedeutung für die Bildung roter Blutkörperchen und den Stoffwechsel enorm. Verschiedene Studien belegen, dass es sich positiv auf unsere Stimmung und unser Gedächtnis auswirkt und die Gehirnfunktion unterstützt. Vitamin B12 ist für die Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Nervensystems sowie für den Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten notwendig. Im Gegensatz zu anderen Vitaminen wird B12 in der Natur ausschließlich mithilfe von Bakterien synthetisiert, die im Verdauungssystem von Tieren vorkommen. Daher beziehen wir es hauptsächlich aus tierischen Produkten wie Fleisch und Milchprodukten. Seine Besonderheit liegt auch in der Fähigkeit, sich über viele Jahre hinweg in der Leber zu speichern, doch ein Mangel daran bedroht nicht nur Veganer und ältere Menschen. Ein B12-Mangel macht sich nicht sofort bemerkbar (erst nach einem Jahr). Müdigkeit ist das erste Anzeichen für einen Mangel an diesem Vitamin. Chronische Müdigkeit, Gedächtnisprobleme, Kribbeln in den Gliedmaßen oder Depressionen können unauffällige Warnzeichen sein. Da Vitamin B12 für die Bildung von Myelin, der Schutzhülle der Nervenfasern, entscheidend ist, kann ein Mangel zu neurologischen Problemen wie Taubheitsgefühlen und Gleichgewichtsstörungen führen. Wird dieser Mangel nicht behandelt, kann er zu schweren neurologischen Störungen und Anämie führen; zudem äußert sich der Mangel durch verschiedene hämatologische und psychiatrische Symptome (darunter Verwirrung und Desorientierung, Atrophie, Stimmungs- und Verhaltensänderungen, Psychosen und kognitive Probleme, Konzentrationsverlust, Schlaflosigkeit sowie Inkontinenz). In der Vergangenheit galt die perniziöse Anämie (Blutarmut) als unheilbar. Im Jahr 1926 stellten zwei Ärzte fest, dass der Verzehr von roher Leber diese Symptome – Müdigkeit, Gedächtnisverlust und Nervenschäden – lindern kann. Zwei Jahrzehnte später gelang es, den Stoff zu isolieren, der für diese Wirkung verantwortlich war: Vitamin B12. 

Sehen und kognitive Funktionen

Das digitale Zeitalter und unsere Augen: Wie können wir ihnen ihren Glanz zurückgeben und sie schützen?

Sehen und kognitive Funktionen

Stellen Sie sich vor, Sie müssten jeden Tag einen Marathon laufen, ohne auch nur einen einzigen Tag Pause zu haben. Ihre Muskeln würden wahrscheinlich sehr schnell protestieren, nicht wahr? Genau diese extreme Leistung – wenn auch in einem weniger auffälligen Ausmaß – verlangen wir von unseren Augen.

Sehen und kognitive Funktionen

Stärken Sie Ihre Sehkraft mit einem einzigen Schritt

Sehen und kognitive Funktionen

Unsere Augen sind unsere wichtigste Informationsquelle – über sie nehmen wir bis zu 80 % aller Reize auf. Das Sehen hilft uns, uns zu orientieren, unsere Umgebung, uns selbst und andere wahrzunehmen, und wir halten das für selbstverständlich... Doch heutzutage verbringen wir den Großteil des Tages vor Bildschirmen (PC, Fernseher und Handy), wodurch unsere Augen einer großen Belastung ausgesetzt sind. Müde und trockene Augen, verschwommenes Sehen oder eine Verschlechterung der Sehkraft werden zu einem alltäglichen Problem. Altern, oxidativer Stress und Nährstoffmangel können zu Sehstörungen beitragen, wie beispielsweise altersbedingter Makuladegeneration oder Augenermüdung, selbst bei jungen Menschen. Wenn Sie Ihren Augen das Beste gönnen möchten, vertrauen Sie auf die Kraft der Natur. Das Nahrungsergänzungsmittel „Dr. Lucullus – Unterstützung für die Sehkraft“ ist eine perfekte Kombination aus Kräutern und Vitaminen, die Ihre Sehkraft mithilfe von Antioxidantien schützen, regenerieren und stärken. Entdecken Sie die Kraft der Natur für Ihre Augen.