Haben Sie den neuesten Trend der Natur bemerkt? Cholin und Inositol
Manchmal scheint es auf den ersten Blick, als hätten wir alles unter Kontrolle, aber die Realität sieht oft anders aus. "Liter" Kaffee, schnelles Essen zwischen den Verpflichtungen, endlose Fristen, ständig klingelnde Telefone. Das Ergebnis sind Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, das Vergessen selbst einfacher Dinge, die sich schneller als das Wetter ändern, und Nächte voller Hin- und Herwerfen, als ob unser Geist auf Sparflamme läuft. In hektischen Zeiten erkennen wir nicht die Bedeutung der richtigen Ernährung. Die gute Nachricht ist, dass die Natur uns retten kann. In der Natur kann alles in Harmonie sein, wenn wir es von der Natur nehmen, ist es ein mysteriöses Duo aus Cholin und Inositol. Die Kombination ist nicht nur für den Körper ideal, sondern auch für einen müden Geist, der nach Hilfe ruft. Auch wenn viele nichts von ihnen wissen, arbeiten Cholin und Inositol in jeder Zelle unseres Körpers, halten unser Gehirn in Form, die Leber sauber und die Nerven stark. Ihre Wirkungen wurden relativ kürzlich entdeckt. Warum sollten wir diesen Nährstoffen Zeit und Aufmerksamkeit widmen?
Cordyceps - Zombies in der Realität
Cordyceps sinensis – das ist unser Zombie-Raubtier. In China nennt man ihn „im Winter Insekt, im Sommer Kraut“. Stellen Sie sich einen Pilz vor, der sich im Sommer vermehrt, indem er seine Sporen (Samen) ausschießt, die sich dann auf dem Körper von Insekten festsetzen. Er überwuchert nach und nach den Körper des Insekts, parasitiert auf ihm und frisst ihn buchstäblich von innen auf, während das Insekt weiterlebt, sich äußerlich verändert, aber weiterhin nach Nahrung sucht, bis es unter die Erde kriecht, wo es stirbt und mumifiziert wird. Der Pilz kann in ihm auch längere Zeit überleben. Der Pilz übernimmt buchstäblich die Kontrolle über den Körper des Wirts, wächst im Sommer aus seinem Körper heraus und bildet schlanke „Stäbchen” mit einer Höhe von 5 bis 20 cm. Dies inspirierte die Videospielreihe Last of Us, in der der Pilz Cordyceps die Menschheit in Zombies verwandelt. Im wirklichen Leben spielt sich dieses Videospiel im realen Leben der Insekten ab. Die Opfer sind Schmetterlingslarven, große Ameisen, Spinnen...
Histamin-Kontrolle
Histamin wird oft negativ wahrgenommen, vor allem wegen seiner Rolle bei allergischen Reaktionen und Unverträglichkeiten. Wie bei vielen Dingen im Leben ist auch bei diesem biogenen Amin eine Schwarz-Weiß-Malerei nicht angebracht. Als Neurotransmitter ist es an vielen wichtigen Prozessen beteiligt. Bei der Abwehr von Krankheiten unterstützt es beispielsweise die Erweiterung der Blutgefäße, wodurch die Immunzellen leichter an den Ort der Entzündung gelangen können. Gleichzeitig stimuliert es die Produktion von Magensäften (die für die Verdauung notwendig sind), reguliert den Schlafzyklus, kontrolliert den Appetit und spielt eine Rolle bei Lernprozessen, Gedächtnis und Emotionen. Histamin kommt natürlich im menschlichen Körper vor und sein Gleichgewicht ist wichtig für die Gesundheit. Im Verdauungssystem wird es durch das Enzym Diaminooxidase abgebaut. Wenn jedoch die Histaminzufuhr größer ist, als der Körper abbauen kann, entsteht eine Histaminintoleranz. Dieses Ungleichgewicht kann durch Stress, ungesunde Ernährung, Medikamente oder andere Faktoren verursacht werden. Ein Überschuss an Histamin kann zu unangenehmen Symptomen führen, die oft an Nahrungsmittelallergien oder Verdauungsprobleme erinnern. Es ist wichtig, Histamin als wichtigen Helfer in unserem Körper zu verstehen.
Premium-Fettverbrenner Dr. Lucullus
Man sagt, wer eine Pille zum Abnehmen findet, wird zum reichsten Menschen der Welt. Das macht Sinn, denn eine große Anzahl von Menschen auf unserem Planeten hat Probleme mit Übergewicht. Laut Statistiken der Weltgesundheitsorganisation WHO leidet jeder achte Mensch an Fettleibigkeit. Und mehr als 2,5 Milliarden Menschen sind übergewichtig! Gibt es also eine Schlankheitspille? Ja und nein...
B3 - Beispiel, dass Essen Medizin ist
Niacin wurde lange als bloßer Bestandteil der Ernährung betrachtet, bis entdeckt wurde, dass sein Mangel Haut-, Verdauungs- und psychische Probleme verursacht, die als Pellagra bekannt sind. Doktor Goldberger bewies, dass die Ursache dieser Krankheit keine Infektion ist, sondern eine einseitige Ernährung ohne Vitamin B3. Er führte ein Experiment an sich selbst und seinen Kollegen durch, die ausschließlich eine arme Ernährung zu sich nahmen und begannen, Symptome von Pellagra zu zeigen. Als sie jedoch nährstoffreiche Lebensmittel mit Niacin in ihre Ernährung aufnahmen, verschwanden die Symptome. 1937 wurde Niacin aus der Leber isoliert, was seine Bedeutung und seinen Nährwert bestätigte.
Wichtiger als es scheinen mag ... Colon Cleanser, Dickdarmreinigung
Bis zu 80 % der neuen Zellen befinden sich im Darm. Hat Sie diese Information auch überrascht? Der Darm und das Gleichgewicht der Mikrobiota spielen eine wesentliche Rolle für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems. Ein bestimmtes und ausgewogenes Mikrobiom unterstützt die Immunität, verhindert das Eindringen von Schadstoffen in die Blutzellen und trainiert die Immunabwehr.
