„Ashwa“ (Pferd) „gandha“ (Wurzelgeruch), der Name selbst deutet auf die Fähigkeit der Pflanze hin, Stärke und Vitalität zu verleihen (die Kraft des Tieres, die in der Wurzel verborgen ist). Bekannt unter den Namen „indischer Ginseng“ (ähnliche Form), und „Winterkirschenwurzel“ (Früchte erinnern an Kirschen). Von dem kleinen Strauch mit gelben Blüten wird in der traditionellen Medizin hauptsächlich die Wurzel genutzt. Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung wird es signifikant als Schlaf- oder Traumbeere bekannt. Der lateinische Name somnifera offenbart auch seine Eigenschaft ; den Schlaf herbeizurufen.
Verbesserung der Schlafqualität und Bewältigung von Schlaflosigkeit mit Ashwagandha wurde durch Studien bestätigt. Ein gesunder Schlaf ist grundlegend für das Wohlbefinden und wurde seit Jahrhunderten empfohlen. Die Verwendungsgeschichte der Pflanze reicht nicht nur Jahrhunderte, sondern Jahrtausende zurück und wurde als Aphrodisiakum, Narkotikum, Stärkungsmittel, Diuretikum und Stimulans genutzt.
Die bekannteste Verwendung (neben Schlafen) ist zur Reduzierung von Stress und Angstzuständen und bei kognitiven Störungen. Eine große Anzahl von Forschungsarbeiten (hundert jährlich) wurden zu ihrer Wirkung auf Behandlung, Angst, Müdigkeit, sportliche Leistungen und sexuelle Gesundheit veröffentlicht.
Effektive Ergebnisse werden auch bei Schmerzen, Hautkrankheiten, Diabetes und Arthritis erzielt. Wie wirkt es? Ashwagandha gehört zu adaptogenen Pflanzen, die dem Körper helfen, Stress zu bewältigen, indem sie das Gleichgewicht wiederherstellen (unterstützen die Homöostase). Als Adaptogen ermöglicht es eine bessere Reaktion auf psychischen und physischen Stress, wodurch normale emotionale und körperliche Funktionen, einschließlich Kortisolregulierung, wiederhergestellt werden.
Biologisch aktive Bestandteile umfassen Alkaloide, Lactone, Saponine und Withanolide. Insbesondere Withanolide werden in ihren Aktivitäten als steroidähnlich angesehen und sind verantwortlich für viele Effekte - antiseptische, entzündungshemmende und krebsvorbeugende Eigenschaften. Alkaloide fungieren als metabolischer Verstärker. Dank steroidaler Glykoside reduziert diese Heilpflanze Stress und stärkt das Immunsystem.
Weitere wirksame Substanzen sind Somniferin, das die Muskulatur beruhigt und Skopoletin, das Krämpfe lindert. Der Cholin-Gehalt sorgt für die Gesundheit des Nervensystems und der Muskulatur. Rutin (ein Antioxidans) neutralisiert freie Radikale, die den Organismus schädigen, verantwortlich für Gefäßerkrankungen, Hautalterung, Krebs und Entzündungen. Rutin bietet Schutz gegen Viren und Bakterien.
Moderne Forschung hat bestätigt, dass Ashwagandha die oben genannten Effekte besitzt + antimikrobielle, antidiabetische, Anti-Aging und neuroprotektive Eigenschaften. Wenn Sie sich nicht konzentrieren können, können Sie Ashwagandha versuchen, der Pflanzenauszug unterstützt das Gedächtnis (Wachstum von Dendriten). Oder nutzen Sie die anderen Vorteile wie:
Reduktion von Symptomen von Stress, Entzündungen, Cholesterin- und Triglyceridspiegel, Blutzucker, Blutdruck, kortisolbedingter Gewichtszunahme (reduziert stressbedingte Gewichtszunahme).
Steigerung der Fruchtbarkeit bei Männern, Muskelmasse, Stärke, Ausdauer und Energie, sportliche Leistung.
Hilft bei Schlaflosigkeit, Verbesserung der Schlafqualität und gewährleistet geistige Wachsamkeit beim Erwachen.
Prävention von Krebszellen.
Es ist wichtig zu beachten, dass der aus der Wurzel gewonnene KSM-66-Extrakt Cortisol (Stresshormon) reduziert, bei einer wichtigen Tagesdosis von 500 mg, weshalb unser Nahrungsergänzungsmittel die angegebene Menge enthält. KSM-66 ist ein patentierter Vollspektrum-Wurzelextrakt (nicht aus Blättern) mit der höchsten Konzentration (an Withanoliden), der ein völlig reines Produkt darstellt, hergestellt ohne schädliche Substanzen (Alkohol, Chemikalien), sichert ebenfalls Tests/Kontrolle und sichere Distribution, da der Hersteller eigene Farmen besitzt.
Ashwagandha Dr. Lucullus KSM-66 500 mg ist beliebt wegen seiner regenerativen Eigenschaften, die den gesamten Organismus stärken ohne unerwünschte Nebenwirkungen. Durch regelmäßige Einnahme steigern Sie Ihre Vitalität und mentale Widerstandskraft.
Die optimale Nutzung erfolgt abends etwa 30 Minuten vor dem Schlafen eine Kapsel täglich, um eine konstante Wirkung zu gewährleisten. Nehmen Sie die Unterstützung von Vitalität, Körper und Seele in Anspruch. Beginnen Sie, ein vollständiges Leben ohne Stress und voller Energie zu leben.
