Alle haben euch ordentlich auf die Nerven gegangen, die Heimfahrt war wie aus der Apokalypse und zu Hause gab es statt Entspannung nur noch mehr Nervosität und Stress. So sehen manche unserer Tage aus. Es gibt viele Lösungen, aber nur einige davon sind langfristig die richtigen. Denn Alkohol hilft zwar wirklich dabei, die Nerven zu beruhigen und die Dinge aus einer ganz anderen Perspektive zu betrachten – allerdings manchmal aus der teuflischen, nicht aus der positiven. Beruhigungsmittel und Medikamente können euch zwar abschalten, lösen aber nicht euer Problem.
Was raten wir also an solchen Tagen? Probieren Sie doch einmal aus, was östliche Kulturen schon seit Jahrhunderten tun: Gönnen Sie sich eine Tasse hochwertigen, beruhigenden Tee. Nur das? Ja, „nur“ das. Wunder geschehen manchmal wirklich im Handumdrehen und sind fast umsonst. Dass auch die modernste Medizin Wirkstoffe aus der Natur gewinnt und sie zu Tabletten und Pulvern synthetisiert, steht außer Frage. Das tut jedoch nicht jedem wirklich gut. Andererseits kenne ich niemanden, dem dieselben Wirkstoffe in ihrer ursprünglichen, natürlichen Form schaden würden. Seit Jahrhunderten bewährt. Was mischen wir also in unsere Wundermischung?
Die Grundlage bildet die Wunderpflanze Kamille. Warum „Wunderpflanze“? Die Kamille hat heilende, antiseptische, entzündungshemmende und beruhigende Wirkungen. Vielleicht kennen Sie sie unter den volkstümlichen Bezeichnungen „Kamille“ oder „Kamillentee“. Die Pflanze ist reich an ätherischen Ölen, Cumarinen, Flavonoiden und Magnesium. Seit Jahrhunderten wird sie in der Naturheilkunde bei Dutzenden verschiedener Krankheiten und Beschwerden eingesetzt. Sie kann auch bei Depressionen, Angstzuständen und Nervosität helfen … Sie ist ein Allround-Kämpfer!
Ysop ist ein Name, den Sie wahrscheinlich noch nicht gehört haben. Er hat beruhigende Eigenschaften, stärkt die Abwehrkräfte des Körpers, regt das Verdauungssystem an und wirkt antiseptisch. Er wird auch als Zutat für beruhigende Bäder verwendet. Die Maurische Malve ist ein weiterer Bestandteil unserer heutigen Mischung für gute Laune. Sie enthält Gerbstoffe, Schleimstoffe, Pektin und Zucker. Sie wirkt bei Husten und Entzündungen der Magenschleimhaut und beschleunigt die Regenerationsprozesse im Gewebe.
Die Ringelblume enthält ätherisches Öl, Saponin, Calendulin, Phytosterin, Flavonoide, Enzyme, Gerbstoffe, Harze … Diese unscheinbare Pflanze ist buchstäblich eine Quelle der Gesundheit. Es gibt wohl kaum ein Arzneimittel für Kinder, das nicht einen ihrer Inhaltsstoffe enthält. Sie fördert die Wundheilung. Sie wirkt entzündungshemmend und antimikrobiell. Sie unterstützt die Regeneration (auch bei Verbrennungen) und bringt den Organismus ins Gleichgewicht.
Gewöhnlicher Majoran – Oregano. Er wird nicht nur auf Pizza und in verschiedenen Gerichten verwendet, sondern hat auch heilende Wirkungen. Er hilft bei Infektionen, Grippe, Harnwegsinfektionen, Herpes… Er ist reich an Antioxidantien. Er lindert Entzündungen. Er neutralisiert freie Radikale. Obwohl man ihn normalerweise zu Hause in der Küche hat, ist er in der Naturheilkunde eine überraschend wirkungsvolle Pflanze. Die letzte Zutat für unseren beruhigenden Tee ist das Kornblümchen, an das sich sicherlich jeder aus seiner Kindheit erinnert, da es in den Gräben am Straßenrand wächst. Es stärkt das Immunsystem und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Sie enthält Flavonoide, Magnesium, Saponine, Cichorin und Knicin. Sie beruhigt gereizte und müde Augen.
Alle diese Pflanzen stammen aus ökologischem Landbau. Sie werden in der Hohen Tatra, in der Umgebung des Kriváň, gesammelt. Sie wurden sorgfältig ausgewählt, damit ihre Mischung einen heilenden, beruhigenden Tee ergibt, der auch nach einem sehr anstrengenden Tag, an dem Sie sich mit Ihrer Umgebung nicht so recht verstanden haben, ein Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung hervorrufen kann. Er ist für Sie da, damit Sie morgens mit einem Lächeln aufstehen und alle, die gestern noch verärgert waren, mit Ihrer guten Laune und Ihrer perfekten geistigen Verfassung überraschen können.
