| Wirkstoff | In der Tagesdosis | % Ref |
|---|---|---|
| L-Tryptophan | 450 mg | - |
| Kamille (Matricaria recutita) | 100 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) | 10 mg | 71.40% |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 5 mg | 31.20% |
Zutaten: L-Tryptophan, Kamille, Pyridoxinhydrochlorid, Nicotinamid, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Kapsel aus Gelatine und Wasser.
Indem ich die empfohlene Dosierung einhielt, bemerkte ich eine deutliche Verbesserung meiner Stimmung und meiner allgemeinen Vitalität.
L-Tryptophan + B3 + B6 haben mir beim Stressabbau geholfen. Ich empfehle es jedem.
Nach einem Monat der Einnahme fühle ich mich weniger gestresst und entspannter.
Seit ich es nehme, bin ich besser gelaunt und fühle mich wohler.
Ich war skeptisch, aber jetzt bin ich begeistert. Mein Schlaf ist endlich von guter Qualität.
In jedem unserer Rezepte investieren wir in Forschung, um die richtigen Zutaten, Verbindungen und Dosen zu identifizieren, um echte Vorteile zu erzielen. Unsere einzigartigen Rezepte stellen wir dann in den modernsten Einrichtungen in der Slowakei her.
Das Präparat, das die Qualität des Schlafs und eine positive Stimmung fördert, enthält die essentielle Aminosäure L-Tryptophan sowie die Vitamine B3 und B6, die die Umwandlung in Serotonin, das Hormon des Wohlbefindens, und Melatonin, das Schlafhormon, ermöglichen.
Das starke Antioxidans ist für seine positive Wirkung auf die Haut bekannt, fördert aber auch die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hilft bei psychischem Stress.
Als wichtiger Kofaktor von Enzymen ist es an mehr als 100 Reaktionen beteiligt, trägt zur Beschleunigung des Stoffwechsels und der chemischen Reaktionen in den Zellen bei und fördert die geistige Aktivität.
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Ich erinnere mich sehr gut an das Wort "B-Komplex" aus meiner Kindheit und wusste im Grunde nie genau, worum es geht. Für jüngere Jahrgänge mag dieses Wort drum&bass hervorrufen, da B-Complex der Künstlername des slowakischen DJs und Produzenten Matúš Lenický (Hit Beautiful Lies) ist. Wenn wir streng wissenschaftlich sind, dann ist B-Komplex eine Gruppe von Vitaminen B1 bis B12.
In verschiedenen Ländern wird sie nicht umsonst als „Pilz der Unsterblichkeit“ und „Pilz des ewigen Lebens“ bezeichnet. In Japan bedeutet „Reishi“ „geistige Kraft“. In China ist sie als „Lingzhi“ bekannt, was „göttlicher Pilz“ bedeutet. Sie gehört zu den wertvollsten Pilzen in der traditionellen Medizin, wird zur Behandlung chronischer Krankheiten eingesetzt und ist seit über 4000 Jahren für ihre starken Wirkungen (ähnlich wie Ginseng) bekannt, die in alten Büchern dokumentiert sind. Sie wird auch als „Glückspilz“ bezeichnet, da sie Beschwerden wie Arthritis, Schlaflosigkeit, Brustenge, anhaltende Schwäche, Bluthochdruck, Schwindel, Pilzvergiftungen und Herzkrankheiten lindert ...
Wenn Sie die Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut spüren, wissen Sie, dass Ihr Körper gerade eines der wichtigsten Vitamine - D3 - produziert, das dank jahrhundertelanger Forschung entdeckt wurde. Die Entdeckung von Vitamin D3 wurde zu einem der bedeutendsten medizinischen Erfolge des 20. Jahrhunderts, der Millionen von Menschen rettete: Es war das Jahr 1650 und in den Straßen Londons bemerkten Ärzte, dass immer mehr Kinder an einer seltsamen Krankheit namens Rachitis litten (ihre Knochen waren schwach und brüchig, die Beine deformiert, das Wachstum verlangsamt). Erst 1919 setzte Dr. Huldschinsky Kinder mit Rachitis ultraviolettem Licht aus und ihre Knochen begannen zu heilen! Drei Jahre später entdeckte der Biochemiker McCollum eine Substanz, die Rachitis verhinderte, und nannte sie Vitamin D. Nach und nach wurde die Existenz der wichtigsten Form von Vitamin D3 (Cholecalciferol) entdeckt.
Vielleicht ist es Burnout ... das ist die aktuelle Beschreibung des Zustands, wenn wir uns anders fühlen. Wenn der Kaffee, den wir liebten, nicht mehr wirkt und wir nachmittags von unerträglicher Müdigkeit überwältigt werden, wenn wir abends keine Kraft mehr für irgendetwas haben, weder für Sport noch für Freunde. Und sicherlich nicht für einen weiteren Arbeitstag. Eine Ernährungsberaterin würde diesen Zustand mit weiteren Erkenntnissen unserer Ernährung mit den Worten beschreiben - „ Du hast einen Mangel an Thiamin (B1), das für das ordnungsgemäße Funktionieren des Nervensystems und die Umwandlung von Nahrung in Energie unerlässlich ist. Deine Ernährung ist voll von verarbeiteten Kohlenhydraten, aber fast ohne B1. Und wenn der Körper nicht genug Thiamin hat, kannst du Müdigkeit, Vergesslichkeit, Reizbarkeit und sogar Angstzustände spüren. Und Koffein? Es erschöpft das Thiamin im Körper noch mehr!“ Wir würden sicherlich nicht denken, dass dieser Zustand durch eine „Banalität“ verursacht werden könnte. Schließlich registrieren viele von uns Thiamin nicht, ich gebe zu, es war auch mein Fall. Dieses erste der entdeckten Vitamine wurde 1912 vom polnischen Biochemiker Funk mit dem Begriff Vita (notwendig für das Leben), Amin (Substanzen, die Stickstoff enthalten) benannt. Seitdem hat es mehr Namen erhalten, wie Aneurine, und seit 25 Jahren nennen wir es Thiamin. Es ist essentiell, was bedeutet, dass es nicht synthetisiert werden kann und aus der Ernährung stammen muss. Es klingt fast beängstigend, dass wir ohne es nicht länger als ein paar Tage, höchstens Wochen überleben würden. Dies liegt daran, dass der Körper es nicht lange speichern kann und es notwendig ist, seine Aufnahme regelmäßig sicherzustellen, da es für das ordnungsgemäße Funktionieren des Organismus unersetzlich ist. Im Gegenteil, seine Fülle hilft, Konzentration und Gedächtnis zu verbessern.
